Уход за волосами летом

26 июля 2012
0

Настала долгожданная пора летних отпусков, и мы наконец-то можем насладиться полноценным отдыхом: отправиться на пляж или на дачу, а может быть, в незабываемое путешествие. Яркое солнце, теплый ветер, вода и золотой песок – наслаждаясь летом на всю катушку, важно не забывать о красоте и здоровье волос. Как же нужно заботиться о локонах? Что нужно сделать для того, чтобы ваше настроение не было испорчено видом ослабленных, тусклых прядей?
Летом волосы требуют особого ухода, ведь они подвержены влиянию множества негативных факторов, как, например, солнечные лучи, которые высушивают их и делают ломкими. Настоящим стрессом может стать комбинация воды и знойного солнца, об этом нужно помнить, собираясь на пляж. Неправильный уход может стать причиной снижения кератина, что вызовет ослабевание и выпадение волос. Ну а летний ветер воздействует на шевелюру примерно так же, как фен. Итак, не уделив должного внимания здоровью кожи головы, вы рискуете в скором времени заметить: волосы трудно расчесываются, теряют здоровый блеск, выгорают.
Защититься от пагубного воздействия солнечных лучей можно при помощи шляпки или косынки. Для отдыха на пляже обзаведитесь специальными солнцезащитными средствами. Их нужно наносить на чистые влажные волосы. До окончания принятия солнечных ванн не смывайте средства водой. Если же вы оказались на пляже без специального косметического препарата, нанесите на волосы обычный солнцезащитный крем для тела. После отдыха на море обязательно сполоснитесь от соли.
Летом не следует каждый день мыть голову. Лучше приготовить целебный отвар из трав, которым можно сполоснуть голову. Помните, что даже мягкий шампунь, используемый летом ежедневно, сушит волосы. Для того, чтобы сохранить здоровые, упругие, эластичные локоны, откажитесь от сушки феном. Вымыв голову, нанесите питательную маску и дайте волосам высохнуть естественным образом. Не выходите сразу же на солнце.
Если вы обладательница сухих волос, добавьте в свой любимый шампунь несколько капель масла иланг-иланг. В маски также можно добавлять масла: касторовое, репейное или обычное оливковое. Летом лучше отказаться от окрашивания и не мелирования волос.
Для расчесывания приобретите гладкую щетку с редкими зубьями из дерева, натуральной щетины или рога. Такая расческа будет массировать кожу головы, что ускоряет рост волос. Не пользуйтесь металлическими расческами: они травмируют волосы, склонные к сухости и ломкости. Длинные пряди нужно расчесывать плавно и аккуратно.
Конечно же, важно помнить о том, что правильное питание – залог красоты. Постарайтесь включить в ваш рацион свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты. Исключите из потребления алкоголь, тяжелую жирную пищу, острые приправы. Помните, что занятия спортом способствуют нормализации кровообращения, ускорению доставки к корням кислорода и питательных веществ.
Следуя этим советам, вы сможете встретить осень с прекрасными, здоровыми и ухоженными волосами, и избежать необходимости проводить лечение алопеции. Приятного вам отдыха!